Dzisiaj rano obudziłam się i zobaczyłam Mama na progu mojego pokoju. Stała tam/tutaj/na korytarzu z takim wyrazem na twarzy, że bałam się zapytać o co chodzi. W końcu nie mogłam wytrzymać. Czy to tylko sen? Także. Mama zawsze tak robiła, kiedy coś mnie martwiło. Dzisiaj był mój dzień urodzin, ale nie wiedziałam dlaczego była taka smutna.
- Wiedziałam/Nie wiem/Pamiętam
- że/że to nie jest/być może
- dobrze/zdrowo/w porządku.
To normalne czy że moja mama się do mnie ociera?
Czasami mam check here wrażenie, że moja mama niespodziewanie się do mnie przytuliła.
Czy to jest zdrowe, bo to mi nie przeszkadza. Moja mama {jest taka serdecznajest bardzo kochająca. Może być tak że jest zaangażowana w naszą relację. Ale czasem wolałbym, żeby przestała.
- Wierzycie, że tak jest normalne?
Ten uczucie złości i strachu... Moja mama.
Gniew| to coś które, co mnie rozgniata. Kiedy patrzę na jej oczy, widzę niepewność w ich mroku. To uczucie, że nie mogę {jejzrozumieć. Moja mama, kobieta słaba, która cierpi tak wiele. A ja, jej syn/córka|dziecko, nie wiem jak to zapobiec.
- {Może być moja obowiązek, aby jej pomóc.
- Musimy znaleźć sposób na to, żeby ją uratować
- {Szukam odpowiedzi w głębi, ale nie wiem co zrobić.
Koniec! Kiedy przestaniesz mnie tulić, mamusiu?
Nie wiem {czy/jak/gdzie się zatrzymać. Twoje ramiona są tak przytulne/ciepłe/komfortowe. Uwielbiam ten czujny/miły/skarbny kontakt. Ale kiedyś, to wszystko musi się zakonczyć/zmienić/skończyć. Muszę nauczyć się samodzielności/życia bez Ciebie/swojej autonomii. Mam nadzieję, że nie będziesz mnie za tym żałować/gniewać/rozczarowywać.
Jak sobie poradzić z nadopiekuńczą mamą?
Nadopiekuńcza mama to problem, z którym wiele osób się boryka. Jej chęć do kierowania naszego życia może być frustrująca. Ale nie ma powodów do zniechęcenia! Istnieją sposoby na to, żeby wykorzystać granice i żyć w pomiar.
- Zrozum swoje potrzeby. Na początek musisz wiedzieć, czego potrzebujesz. Kiedy znasz swoje granice, będzie łatwiej zasłonić
- Porozmawiaj z mamą. Nie bój się powiedzieć, co czujesz. Użyj kulturalnych słów i zrozumienia
- Określ granice. Powiedz mamie, co jest dla ciebie dopuszczalne, a co nie. Nie bój się mówić "nie"
- Znajdź pomoc. Porozmawiaj z przyjaciółmi, rodzeństwem lub doradcą, którzy mogą ci pomóc przez ten trudny czas.
Mama, Mamo, Mamusiu a nie chcę być twoim kłcopyrightą, klamrą, zabawką
Wiesz, czasem tak mi się przypada, że to ja jestem twoją kłcopyrightą, zabawką, maskotką. Cały czas się bawię z tobą, robię to, żebyś była szczęśliwa, zadowolona, uśmiechnięta. Ale jak przyszedł czas , muszę być dorosłą osobą, samodzielną osobą, inną osobą. Nie chcę już być twoją kłcopyrightą, zabawką, przytulanką.
- To nie musi oznaczać
- że moja miłość do ciebie się skończyła .